Lisa hjärta träning
har precis tränat boxersice så himla skönt :)
även om jag inte har lika mycket motivation till det på söndagarna som jag har till tisdagarna då det är mycket roligare och jobbigare pass då :) kollar runt lite efter fler saker att träna får se vad det kan bli
mår riktigt bra när jag tränar det är som att det är då jag kan släppa allt och bara få ur all ilska ur kroppen, all ilska och sorg. Dessutom blir jag smalare på köpet och det är ju kanon (y)
just nu sitter jag med min abtronic på magen (fick den av ulrika R:s mamma) för några år sedan? och den användes flitigt ett tag men har legat och dammat i en låda nu i något år så nu plockade jag fram den igen och tänkte använda den dagligen, den ska ju fungera bra om man tränar mycket så hoppas att det stämmer, lite finare mage tackar jag inte nej till :) ooont som fan gör det också haha, hela magen drar ihop sig och typ krampar av "stötarna" man får men man vänjer sig efter ett tag haha :)
Det är så skönt att träna på söndagarna men samtidigt lite jobbigt man blir så himla pigg och klar i huvudet efter man tränat och tagit en dusch så det blir svårt att somna, samtidigt som man är helt utmattad i kroppen haha :)
så ska försöka sova om en stund, måste orka med den här veckan också suck. tur att vi går kort dag imorgon alltså :)
vill passa på att tacka mina fina vänner också, ni är verkligen bäst
herregud hur skulle jag klara mig utan er?
♥ kärlek till er
höst är det nu också
hann precis cykla hem efter träningen innan världens regnskur kom
jag har sån tur
trots skitvädret så älskar jag hösten bästa årstiden tillsammans med vintern :)